„Finde Deine Stimme“
Eine 5-Wochen-Reise zum authentischen Singen
Singst du für andere – oder für dich selbst?
Kennst du das Gefühl? Unter der Dusche singst du wie ein Weltstar, aber sobald jemand
zuhört, verstummst du. Deine Stimme wird unsicher, der innere Kritiker übernimmt das
Kommando, und die pure Freude am Singen geht verloren.
Es ist Zeit, deine Stimme zurückzuerobern.
Was wäre, wenn Singen wieder zu dem wird, was es sein sollte?
- ✨ Ein authentischer Ausdruck deiner Persönlichkeit
- 🎵 Eine Quelle der Freude, nicht des Perfektionismus
- 💫 Ein Weg zur Selbsterkenntnis und emotionalen Befreiung
- 🌱 Eine Verbindung zu deinem Körper als einzigartigem Instrument
Und so sieht der 5-Wochen-Kurs aus:
Woche 1: Wer bist du, wenn du singst?
Entdecke deine verschiedenen Sing-Identitäten und lerne, welche „Masken“ du trägst
Woche 2: Drück dich aus
Mache Singen zu einem Akt des Selbstausdrucks und überwinde innere Zensur
Woche 3: Dein Singen gehört nur dir
Befreie dich von den Erwartungen anderer und finde deine eigene Stimm-Wahrheit
Woche 4: Entdecke deine innere Stimme
Verwandle deinen inneren Kritiker in eine neugierige Forscherin und einen fürsorglichen
Gärtner
Woche 5: Verbinde dich mit deinem Instrument
Entwickle eine tiefe, bewusste Beziehung zu deinem Körper als Stimm-Instrument
Das erwartet dich:
🔍 Keine technischen Drills – stattdessen tiefe Selbsterkenntnis und praktische Weisheit
📝 Wöchentliche Reflexionen mit Stimm-Journal, Experimenten und Journaling-Fragen
🌟 Transformative Übungen die dich Schritt für Schritt zu deiner authentischen Stimme
führen
💝 Für alle Levels – ob Anfänger:in oder erfahrene:r Sänger:in
Dieses Buch ist aus Fragmenten meiner Sonntagsbriefe entstanden, die wiederum aus meiner jahrelangen, täglichen Unterrichtspraxis „gefüttert“ werden – sowie der tiefen Überzeugung, dass jede Stimme wertvoll und einzigartig ist. Ich finde, das sollte jede:r über seine/ihre Stimme denken!
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Häufige Fragen
Muss ich schon singen können?
Nein! Dieses Programm ist für alle – egal ob du zum ersten Mal singst oder schon Erfahrung
hast.
Ist das ein technischer Gesangskurs?
Nein, es geht um Selbsterkenntnis und das (Wieder-)entdecken deiner natürlichen Stimme, nicht um Technik.
Wie viel Zeit brauche ich pro Woche?
Etwa 30-60 Minuten für die Übungen und Reflexionen – du bestimmst, wie viel Zeit du investierst. Um dabei zu bleiben, empfehle ich dir allerdings, wenn möglich jeden Tag zu singen und das laufende Kapitel im Hinterkopf zu halten.
Kann ich das Programm in meinem eigenen Tempo machen?
Absolut! Das Buch bleibt für immer dein Begleiter, wenn du willst. Damit das Momentum erhalten bleibt und du dich nicht an unlösbaren Problemen festhakst, ist es auch okay, nach zwei Wochen einfach zum nächsten Thema überzugehen und einfach später noch einmal zurückzukehren. Und da alte Gewohnheiten schwer loszuwerden sind, macht es auch Sinn, nach einiger Zeit den ganzen Weg noch einmal zu gehen – er wird nicht derselbe sein!
© 2025 Ina Hagenau. Alle Rechte vorbehalten.
Ina Hagenau 